Sentiero nel bosco illuminato dalla luce radente

Psicologia esistenziale

Chiarire valori e direzione, dare senso ai passaggi di vita e alle scelte.

Psicologia esistenziale

Dare senso ai passaggi di vita, alle domande su identità, valori e direzione.


Temi
  • Scelte, transizioni, ricerca di significato
  • Valori personali e progetti
  • Senso di vuoto o smarrimento
Strumenti
  • Esplorazione guidata e riflessione
  • Chiarezza sui valori
  • Piani d'azione coerenti e sostenibili

Obiettivi

Ritrovare coerenza interna, direzione e motivazione per scelte più libere e responsabili.

Metodo

Dialogo esplorativo, tecniche di chiarificazione dei valori e definizione di passi concreti in linea con essi.

Cosa aspettarsi dal percorso

Esploriamo insieme domande su identità, valori e direzione, traducendo intuizioni in passi concreti. Lavoriamo su scelte, responsabilità e coerenza tra ciò che conta e ciò che si fa ogni giorno.

Durata e frequenza

Frequenza settimanale o quindicinale. Durata flessibile: cicli brevi per chiarire decisioni imminenti, più estesi per riorganizzazioni profonde.

Esiti attesi

Maggiore senso di continuità e significato, criteri chiari per scegliere, motivazione più stabile e azioni in linea con i propri valori.